Namaste & Willkommen
Lachen ist Leben
Lach-Yoga die andere Möglichkeit
Lachen ist Leben,
Lachen im Leben ist Gesundheit,
Lachen, Leben & Gesundheit ist Lebensqualität.
Lachen!
Fast jeder macht, fast jeder mag, alle kennen es und alle könnten es! Fängt einer an, machen viele mit: LACHEN! Lachen ist jedoch wesentlich mehr als nur "lustig" sein. Wer viel lacht, ist "glücklicher", "gesünder" und daher "erfolgreicher". Intensives Lachen "schaltet" im Gehirn Glückssignale an. Es macht stark in Krisenzeiten, hat positive Auswirkungen auf die Selbstheilungskräfte des Körpers, es fördert die Kreativität, hilft Konflikte lösen und verbessert das zwischenmenschliche Klima. Fast ein Allerheilmittel, wenn man es den auch brauchen tät.
Zu einfach?
Kinder Lachen so sagt man etwa 400-mal, Erwachsene nur noch ?-mal täglich. Wir vergeben uns also einige hundert Möglichkeiten zu lachen und demnach auch glücklich zu sein. Auch wenn Kinder wirklich oder "Gott sei Dank" noch mehr zu Lachen haben, sollten wir nie ausser acht lassen, dass wir immer eine Wahlmöglichkeit haben. Frei nach dem Motto: kannst du die Umstände nicht verändern, dann verändere die Art und Weise wie und was du darüber denkst.
Wir bieten Ihnen....
- Wir bieten Ihnen Gelassenheit und Spass.
- Wir begleiten Sie zum "Lachportal" eintretten müssen Sie selber.
- Wir erklären Ihnen die Technik und Werkzeuge die Sie anwenden können.
- Wir brauchen mindestens eine Stunde, mehr ist noch entspannender.
- Wir halten keine langen Vorträge, das Erleben steht im Vordergrund.
- Wir unterbrechen Ihr ständiges Denken und lassen den "Lach-Wind" durchblassen.
- UND vielleicht Fragen Sie sich nachher, wieso nicht schon früher.
Je mehr Vergnügen du an deiner Arbeit hast, umso besser wird sie bezahlt. (Mark Twain)
Ich wünsche einen humorvollen Tag.
Namaste
Rolf W. Locher
LACH-YOGA SCHWEIZ