Lach-Yoga ist eine Wohltat für den Körper und Balsam für die Seele. Sie trainieren Ihre Humorfähigkeit und Ihr Lachen. Sie bauen Stress ab und kommunikatives Miteinander auf. Humor und Lachen fördern ausserdem die Leistungsfähigkeit und Kreativität. Stress wird reduziert und Aggressionen abgebaut. Sie erfahren am eigenen Leib wie man sich der Sonnenseite des Lebens zuwendet.

In diesem Seminar lernen sie alles über Lach-Yoga und die positiven Wirkungen des Lachens. Dabei stehen Spiel und Spass, Bewegung und Entspannung, Atmung und gemeinsames LACHEN im Mittelpunkt. Lachen ist Energie pur! Als ganzheitliche Methode werden beim Lach-Yoga mit einfachen Mitteln natürliche Kräfte mobilisiert.

Sie werden sich total entspannen und erfüllt sein mit Lachen im ganzen Körper. Ihr Wissen und Können in der Anwendung von Lach-Yoga im Alltag ist abrufbereit. Sie haben mit den erlernten Techniken die Fähigkeit sich jederzeit in Balance und Harmonie zu bringen.